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NewsAlle Neuigkeiten rund um das Forum findet ihr hier1 Thema · 1 BeitragLetzter Beitrag: Trainigsideen in der Zeit des Lock … · vor 3 Jahren · Jürgen
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DiskussionsrundeHier kann über alles geredet werden was nicht in die vorgegeben Themen passt. Bei größerem Interesse werde ich ein neues Unterforum erstellen.0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!
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Termine/EventsHier kann man sich verabreden zum Sport, nach PLZ gestaffelt. Ob Treffen zum Joggen, Walken oder um ins Fitnessstudio zu gehen, hier bekommt ihr die Möglichkeit Kontakte zu knüpfen mit Gleichgesinnten.0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!
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Sporttreff RegionalHier kann man sich verabreden zum Sport, nach PLZ gestaffelt. Ob Treffen zum Joggen, Walken oder um ins Fitnessstudio zu gehen, hier bekommt ihr die Möglichkeit Kontakte zu knüpfen mit Gleichgesinnten.0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!Unterforen: Sporttreff PLZ 0 · Sporttreff PLZ 1 · Sporttreff PLZ 2 · Sporttreff PLZ 3 · Sporttreff PLZ 4 · Sporttreff PLZ 5 · Sporttreff PLZ 6 · Sporttreff PLZ 7 · Sporttreff PLZ 8 · Sporttreff PLZ 9
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AnfängerHilfreiche Tipps für alle Sportanfänger und Wiedereinsteiger. Motivation, Ideen, Erfolge, Niederlagen.2 Themen · 2 BeiträgeLetzter Beitrag: Wie motivierre ich mich für den Sp … · vor 3 Jahren · Jürgen
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Sport im AlterDie eigene Fitness ist nicht vom Alter abhängig. Sport und Bewegung ist gerade im Alter wichtig. Unterforum:0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!Unterforen: Sport ab 60
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TrainingspläneTrainingspläne maßgeschneidert...personen- und sportartbezogen2 Themen · 2 BeiträgeLetzter Beitrag: Ganzkörpertrainingsplan · vor 3 Jahren · Jürgen
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Rezepte und KochideenDie besten Rezepte und Ideen werden hier erscheinen. Viel Spaß beim Nachmachen.2 Themen · 6 BeiträgeLetzter Beitrag: SIxpack · vor 3 Jahren · Jürgen
MuskelaufbauDie Ernährung spielt auch eine große Rolle beim Muskelaufbau. Was soll man essen, wann, wieviel, wie oft. Nahrungsergänzungsmittel oder doch lieber oldscool. Welche Nahrungsergänzungsmittel sind die Besten, welche Inhaltsstoffe sollten drin sein? Auf natü1 Thema · 3 BeiträgeLetzter Beitrag: Muskelaufbau Hauptmahlzeit · vor 3 Jahren · Jürgen
Gesund abnehmenWie nehme ich gesund ab. Dies ist Abhängig von vielen Faktoren, Gewicht , Bewegung, Ernährung, Gesundheitszustand und Zeit. Hier wird diskutiert wie man die Kilos purzeln lassen kann.0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!
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GesundheitLetzter Beitrag
KopfAlles was den Kopf betrifft. Zähne, Ohren, Augen, Mund, Kopf,0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!
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Muskulatur - Sehnen - NervenBauchmuskulatur oder Rückenmuskulatur und die Muskelgruppen des jeweiligen Körperabschnitts0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!
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BezahlungWie wird man als Trainer bezahlt. Mit welcher Lizenz bekommt man Geld. Welche Sportart wird besser oder gar nicht bezahlt. Wie hoch sind die Aufwandsentschädigungen?0 Themen · 0 BeiträgeNoch keine Themen!
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